Beauté

J’me sens bien : articles au hasard

Santé : les produits préférés de nos grands-mères

Nous avons tendance, lorsque nous sommes enfants, à nous moquer de nos grands-mères et de leurs remèdes. Et puis, nous grandissons.

Parents à notre tour, nous ne les trouvons finalement pas si mauvais ni farfelus que cela les produits de santé préférés de nos mamies. En voici une liste non exhaustive, avec leurs vertus.

La maladie de Raynaud : un « trouble du froid »

La maladie de Raynaud est une affection chronique de la circulation sanguine, essentiellement au niveau des doigts, le sang cessant temporairement d’y circuler. Dans la plupart des cas, ce phénomène est sans gravité, bien que particulièrement handicapant lors des pics hivernaux.

Explications.

Collection mode printemps été 2016 : les tendances à suivre !

Cette année, l’été sera frais, coloré et fleuri. Un cocktail détonnant pour des tendances mode des plus séduisantes. Du blanc estival à l’inspiration marine en passant par l’esprit haute couture, l’été sera contrasté. Les créateurs nous dévoilent des collections légères et fluides où le ton est donné : c’est un savant mélange de sobriété et d’excentricité.

Coupe en dégradé : un basique indémodable à adopter sans hésitation

Coiffure intemporelle convenant à tous les âges, la coupe en dégradé traverse les années sans prendre une ride.

Chouette, j’ai une tête à chapeau !

On entend souvent dire « Oh toi, tu as une tête à chapeau ! » Est-ce que cela signifie que certaines personnes ont le visage idéal pour porter un chapeau et d’autres non ?

Gommages d’automne : les soins anti-fatigue et anti-froid indispensables

L’automne est la saison où les feuilles et les cheveux tombent. C’est aussi la saison où la peau est fatiguée, où les premiers froids risquent de l’abîmer.
Mieux vaut prévenir que guérir : impossible que notre peau devienne sèche, ou que notre tient soit gris !
Voici comment garder bonne mine et conserver une hydratation optimale de la tête aux pieds, grâce à deux gommages simples et naturels.

Petits remèdes utiles contre le mal des transports.

Un départ en week-end ou en vacances se profile à l’horizon et vous vous dites « Loulou va encore vomir ! » Ou même « je vais avoir des nausées tout le long du trajet ! »
Le mal des transports, on l’a ou on ne l’a pas. Il est dû à un décalage entre les informations sensorielles transmises par les yeux et celles données par les oreilles. Il est plus fréquent chez les enfants, qui ont encore un mécanisme d’équilibre plus sensible que les adultes.
Mais il existe des remèdes que l’on peu utiliser, adultes ou enfants, contre le mal des transports, et qui restent très naturels.

Comment arrêter de se ronger les ongles

Il est agréable d’avoir de jolies mains. Mais malheureusement, quand on ronge ses ongles c’est loin d’être le cas.
Sans oublier que l’onychophagie (le fait de se ronger les ongles) n’est pas sans conséquence sur la santé et la vie sociale.
Voici quelques pistes pour vous aider à cesser cette petite manie bien embarrassante.

La bronchiolite : comment la reconnaître et que faire ?

Chaque hiver, on entend beaucoup parler de la bronchiolite et de la bronchiolite du nourrisson. C’est un mot qui fait peur, surtout lorsque l’on ne sait pas exactement quels symptômes mettre dessus.
Comme son nom l’indique, ce virus concerne les bronches des enfants et des nourrissons. Il est donc normal qu’il vous inquiète.
Nous voulions donc, sur QuotiBien.fr, vous expliquer comment la reconnaître et quoi faire si vous pensez que votre enfant en est atteint.

Une plante magique : zoom sur l’aloé vera.

L’aloé vera, ou aloès, est utilisée depuis l’antiquité par les Sumériens, les Grecs et les Égyptiens comme plante médicinale.
Le gel d’aloé vera est un adaptogène : autrement dit, il permet à l’organisme de s’adapter aux conditions extrêmes comme le froid, la maladie, la fatigue…
À lui tout seul, il est antibiotique, anti-inflammatoire, cicatrisant, détoxifiant et régénérant. Si je vous donnais la liste de ses bienfaits et de ses soins, nous y passerions des heures.
Bon, puisque c’est vous, je vais tout de même vous en donner les principaux.




Retour de vacances : pensez à réparer vos cheveux !

Vous rentrez de vacances et, bien sûr, votre corps a été agressé de la tête aux pieds par le sable, l’eau salée, ou encore le vent et le soleil.
Vos cheveux sont plus secs, plus cassants. Ils ont besoin d’être réhydratés et renforcés. Je vous propose une cure de soins réparateurs en deux temps, avec uniquement des produits naturels.

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Chute de cheveux ? Les hommes aussi sont concernés

La chute de cheveux peut être occasionnelle. Elle apparaît généralement à la fin de l’été et dure quelques semaines, jusqu’au milieu de l’automne. Mais ce problème peut revenir à tout moment de l’année, lors de périodes de stress ou de fragilité passagère de l’organisme.
Messieurs, je connais cette menace que vous craignez tous, que l’on appelle couramment « calvitie » et que vous aimeriez éviter, ou tout au moins ralentir.
Aujourd’hui je m’adresse à vous : oui, il existe des remèdes afin de prévenir et traiter vos chutes de cheveux.

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6 gestes à adopter pour lutter contre les varices

Les varices sont disgracieuses et redoutées de tous. Ces petites veines bleuâtres et dilatées provoquent des sensations désagréables : inconfort, lourdeur et douleur dans les jambes. Si les femmes sont deux à trois fois plus touchées, les hommes n’y échappent pas pour autant.
Pour lutter contre ces veines endommagées dans lesquelles le sang circule mal, il existe des gestes simples et efficaces. En voici 6 à retenir pour prévenir l’apparition des varices et vous soulager si elles ont déjà fait leur apparition.

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Futures mamans et soleil : attention au masque de grossesse

Le masque de grossesse est une hyperpigmentation de la peau qui peut être déclenchée par une exposition au soleil lorsque l’on est enceinte.
Des traces marron, pas très jolies, apparaissent sur le visage. Il est alors plutôt difficile de s’en débarrasser. Mieux vaut donc être prudente et prévenir le phénomène.
Ne prenez pas le masque de grossesse à la légère, car figurez-vous que 70% des femmes enceintes sont concernées. Il apparaît en général entre le 4e et le 9e mois de grossesse.

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Comment conserver un décolleté de jeune fille après 40 ans ?

Mesdames, nous avons toutes un atout charme qui s’appelle le décolleté. Que notre poitrine soit plus ou moins forte, nous avons appris à le mettre en valeur.

Mais les années passent et nous nous demandons parfois comment conserver un décolleté joli et ferme, comment le « soigner », en somme.
Tout n’est pas perdu, les filles ! Nous avons en mains des solutions pour garder la poitrine de nos 20 ans (bon, disons 30… ok, 35 !)

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Un teint « zéro défaut » en toutes saisons

Nous rêvons tous et toutes d’un teint éclatant, sans rougeurs ni tiraillements, d’une jolie peau lumineuse et douce. Les saisons qui se succèdent, les températures, l’atmosphère, la pollution et le temps qui passe jouent à leur guise avec notre épiderme.

Heureusement, il existe des solutions afin de garder un teint de pêche toute l’année. Quelques gestes essentiels nous permettent d’oublier les saisons et le temps qui passe.

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Épilation du maillot : tout ce qu’il faut savoir.

L’été est la saison pendant laquelle nous faisons le plus attention à cette partie de notre épilation : le maillot. Eh oui, elle dépend de la forme du nouveau maillot de bain « trop trop beau » que nous venons d’acheter pendant les soldes, ainsi que du style d’épilation que nous préférons.
Quelques précautions sont tout de même à prendre, puisque cette partie de notre anatomie est fragile et délicate.
Quelle méthode utiliser ? Comment s’y prendre ? À quoi faire attention ?
Voici quelques pistes et conseils pour passer un été serein « belle en maillot » !

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Comment être fraîche tout l’été.

L’été… cette douce saison pendant laquelle nous aimons être caressés par les chauds rayons du soleil.
Malheureusement, ce n’est pas sans conséquence sur notre capital-fraîcheur. Pour les femmes qui ont l’habitude de s’hydrater toute l’année, cette saison donne l’impression d’éliminer tous les efforts fournis pendant l’hiver.
Voici donc comment faire pour rester fraîche même lorsqu’il fait chaud.

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Objectif : ventre plat et ferme.

Si nous nous accommodons tant bien que mal à nos petites rondeurs, vous savez, ces petits bourrelets au niveau du ventre qui, parfois, chevauchent un peu (un tout petit peu…) notre ceinturon, l’arrivée des beaux jours nous oblige à prendre sérieusement les choses en main.
Un ventre plat et ferme ? Qui ne le souhaite pas pour se sentir bien dans son corps à l’approche de l’été ? La Rédac’ a mené sa petite enquête, afin de vous offrir des conseils efficaces et des objectifs réalistes.

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12 conseils pour affiner la silhouette.

Affiner sa silhouette ne demande pas forcément de gros sacrifices alimentaires ou un plan sport draconien. Il y a des petites astuces à utiliser au quotidien afin de muscler un peu le corps, ainsi que des soins simples qui harmonisent les courbes.
Ce sont de bons réflexes à adopter toute l’année et non pas juste un mois avant l’été, afin de se sentir en pleine forme même en rentrant de vacances ou pendant l’hiver.
Zoom sur nos 12 conseils pour affiner la silhouette.

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Épilation définitive : est-ce que ça marche vraiment ?

Mesdames (et messieurs), vous avez toutes (et tous) entendu parler de l’épilation définitive. Par contre, la question que nous nous posons fréquemment est : est-ce que cela marche vraiment ?
Parce que, mine de rien, c’est plutôt récent comme technique et… ça a un coût !
C’est pour cela que la rédaction de QuotiBien a mené l’enquête…

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Zoom sur les peelings

Plus médical que le gommage, le peeling est un acte médical qui détruit les cellules mortes de la peau.
Le peeling doit être réalisé par un professionnel de la médecine esthétique ou par un dermatologue. Mais il n’est pas un geste chirurgical.
Zoom sur les peelings.

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Peau rougie par le froid : que faire ?

L’hiver est bien installé. Il fait plus froid, parfois sec, parfois humide. Nous sortons au froid, nous rentrons au chaud. Ces écarts de température et d’atmosphère ont pour effet de nous donner une peau plus sèche et, souvent, rougie.
Afin d’éviter d’avoir la peau rouge tout l’hiver, il existe heureusement des gestes simples à effectuer au quotidien.

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