Mon lOOk

J’me sens bien : articles au hasard

Sports en vacances : comment les choisir.

« Quand je serai en vacances, je prendrai le temps de faire du sport. Pendant l’année scolaire, je n’ai pas le temps. »
Vous l’avez dit au moins dix fois pendant que vous étiez au bureau. Il est temps de le faire, maintenant !
Quels sont les sports qui se pratiquent pendant les vacances ? Il ne s’agit pas de se contraindre, il faut garder le plaisir d’être en congés et de prendre soin de son corps.
Voyons ce qui pourrait vous plaire.

Un teint naturellement plus hâlé ? Les 10 aliments qui vont vous aider.

L’été est loin, le printemps ne donne pour l’instant que quelques timides rayons de soleil et vous voudriez qu’ils vous ôtent déjà ce teint « cachet d’aspirine ». Ne rêvez pas trop… Afin d’obtenir un joli teint naturellement hâlé avant l’été, il va falloir composer un peu. Le temps que le soleil fasse son œuvre, il y a heureusement quelques astuces pour accélérer un peu son travail, tout en douceur…

Je ne parle pas d’UV agressifs ni d’autobronzants qui donnent une couleur carotte. Je parle des aliments que vous pouvez privilégier dans vos repas.

Nos 8 remèdes préférés contre les verrues.

Les occasions d’attraper des verrues sont nombreuses. Et, une fois qu’une verrue est là, elle peut rester très longtemps. Pire, elle peut également en faire apparaître d’autres, sur soi ou sur les personnes qui nous entourent.
Des remèdes médicaux existent pour faire disparaître les verrues. Les dermatologues ont plusieurs méthodes selon la taille et le nombre des verrues. Mais même avec de vrais traitements, les résultats ne sont pas toujours au rendez-vous et, parfois, on doit s’y prendre à plusieurs fois pour « brûler » une verrue tenace.
Alors, que faire ? Votre meilleure amie est votre patience. Votre arme la plus fidèle est la nature. Oui, dans la nature, il y a tous les remèdes nécessaires afin de lutter contre les verrues.

Grippe : comment la prévenir et la soigner ?

Depuis deux hivers, la grippe a frappé fort. Plus de 2 millions de personnes atteintes en France, ce qui a contraint la ministre de la Santé à déclencher un plan ORSAN (Organisation de la Réponse du Système Sanitaire) à l’échelle nationale, le 19 février 2015.

Il y a deux ans, le vaccin était moins efficace que les années précédentes. Mais, depuis l’an passé, le ministère affirme qu’il l’est davantage. Il ne faut donc surtout pas le bouder, tout en sachant comment prévenir et soigner la grippe au quotidien.

Comment soigner l’herpès labial ?

L’herpès labial est un virus contagieux. Il apparaît sous forme d’une inflammation de la muqueuse buccale qui provoque des lésions douloureuses autour des lèvres.
Ce virus peut transmettre de fortes fièvres, des ganglions et même une difficulté pour se nourrir. Il se place au niveau du nerf sensitif, où il se met en sommeil. Il se réveille en cas de faiblesse de l’organisme (fatigue, UV, stress…)
Il disparaît de lui-même, dans ses formes les plus bénignes, au bout d’une semaine à dix jours. Mais il existe des remèdes pour le soigner.

Zoom sur le chlorure de magnésium et ses bienfaits.

Vous avez peut-être déjà entendu parler de chlorure de magnésium ou encore de « Nigari ». Mais vous ne savez pas forcément ce que c’est ou à quoi ça peut bien servir.
La Rédac’ de QuotiBien.fr avait envie de faire un zoom sur ce produit magique, afin de vous le faire découvrir et vous énoncer ses bienfaits.

Avoir de belles dents pour un sourire éclatant, c’est possible !

Effronté, timide, malicieux, narquois, glamour… le sourire est l’une des plus belles et subtiles expressions de notre visage.
Voici quelques conseils pour avoir de belles dents et un sourire à couper le souffle !

Le remède pour renforcer les ongles.

Parfois, les ongles deviennent cassants. Ils sont fragilisés, poussent moins vite, sont ternes. Leur donner alors un petit coup de fouet semble nécessaire, afin qu’ils retrouvent force et jeunesse.
Avec ce remède, vous allez pouvoir les requinquer et les renforcer en quelques jours.

Oui, les lunettes et le maquillage peuvent faire bon ménage.

Femme à lunettes… femme coquette ! Qu’on se le dise, Mesdames, les lunettes n’empêchent nullement de se maquiller. Pour être jolie derrière ses binocles, il faut s’adapter à la spécificité des verres qu’elles possèdent. Et le tour est joué. Enfin, presque.

Voici tous nos conseils pour que vos lunettes et votre maquillage fassent enfin bon ménage.

Sentir bon le parfum toute la journée.

Eau de toilette ou eau de parfum, j’ai souvent l’impression que quelle que soit la formule adoptée, mon parfum s’évapore dans la nature au lieu de rester bien ancré sur ma peau.
Mais comment font ces femmes et ces hommes qui dégagent un délicieux effluve lorsque je les croise dans la rue, même en fin de journée ?
J’ai cherché et… j’ai trouvé !




Le cachemire, une fibre naturelle pour un confort d’exception

Le cachemire est réputé pour son incroyable douceur, sa légèreté inouïe et sa chaleur inégalable. Agréable à porter sur la peau, il ne gratte pas et apporte une sensation de confort irrésistible qui séduit autant les femmes que les hommes.

Mais d’où vient le cachemire ? Quelles sont les étapes de sa fabrication ? Comment reconnaître un pull en cachemire de qualité et l’entretenir ?

lire plus

Look d’automne de nos enfants : pensons pratique !

Nous aimons qu’ils soient beaux, même à l’école. Eux aussi sont plutôt « coquets ». Tout petits, ils savent déjà ce qu’ils aiment et ce qu’ils veulent porter.
Mais attention : fantaisie ne rime pas toujours avec « pratique » ! (D’ailleurs, ça ne rime pas du tout). Il y a des vêtements et des chaussures plus fonctionnels que d’autres, surtout pour les bambins qui vont à la maternelle.
De quoi éviter des heures de rhabillage, des moments stressants, des pleurs, des énervements… pour la maîtresse, les parents, comme pour les enfants !

lire plus

Comment bien choisir son maillot de bain ?

Aujourd’hui, de nombreux magasins nous proposent un large choix de maillots de bain. Mais parfois, c’est justement ce vaste choix qui nous bloque et nous fait hésiter sur son achat : lequel choisir ?
Pour vous mettre en valeur sur la plage ou à la piscine, il est essentiel d’opter pour un maillot de bain en fonction de votre morphologie.
Pour un été zéro complexe, essayons d’y voir un peu plus clair !

lire plus

Bien choisir son soutien-gorge : tous nos conseils.

Mauvaise profondeur du bonnet, bretelles qui cisaillent la peau, poitrine mal soutenue, selon une étude 8 femmes sur 10 ne porteraient pas un soutien-gorge adapté à leur morphologie. Or, un soutien-gorge à la bonne taille est primordial pour bien maintenir la poitrine et préserver la fibre des seins.
Voici quelques conseils pour vous aider à bien choisir votre soutien-gorge.

lire plus

Non, porter la salopette n’est pas ringard !

Non, la salopette n’est pas ringarde, la salopette est moderne et stylée, qu’on se le dise ! Elle revient à la mode, se décline de bien des façons différentes et plaît à tous les âges, en toutes saisons.

Confort, modèles originaux, la salopette n’est pas conçue que pour les bébés et les femmes enceintes. Faite de nombreuses matières et couleurs, vous trouverez forcément celle qui vous plaira.

lire plus

Bottes ou bottines ?

Quelles bottes porter avec une robe ? Quelles bottines porter avec un pantalon ? Ou l’inverse. J’ai des mollets forts, ou fins, je suis grande, petite, dois-je mettre des bottes ou des bottines ?

Si vous vous posez au moins l’une de ces questions, cet article est fait pour vous.

lire plus

La tresse en épi de blé.

Vous avez les cheveux longs et vous voulez les attacher en une jolie coiffure pour le réveillon ? Mais vous en avez assez des chignons classiques ? Il existe une coiffure toute simple à réaliser et très jolie : la tresse en épi de blé.
On peut la faire soi-même, sur le côté, ou se faire aider pour la porter dans le dos. Mais, en tout état de cause, ça change des tresses classiques.

lire plus

Bien choisir ses lunettes de soleil.

Les lunettes de soleil ne sont pas uniquement un accessoire. Alors, certes, elles doivent être jolies et mettre votre visage en valeur. Mais elles doivent également être confortables et protectrices.
Comment faire pour bien choisir à la fois la forme, la couleur et la bonne protection de ses lunettes de soleil ? C’est ce que nous allons détailler ensemble.

lire plus

Collection mode printemps été 2016 : les tendances à suivre !

Cette année, l’été sera frais, coloré et fleuri. Un cocktail détonnant pour des tendances mode des plus séduisantes. Du blanc estival à l’inspiration marine en passant par l’esprit haute couture, l’été sera contrasté. Les créateurs nous dévoilent des collections légères et fluides où le ton est donné : c’est un savant mélange de sobriété et d’excentricité.

lire plus

Le trench : un basique de mi-saison indispensable !

Il pleut, c’est l’automne. Il vente, c’est le printemps… Ras le bol des manteaux, mais trop tôt pour les manches courtes ! De plus, une veste en jean ou un blouson ne sont pas toujours adaptés à la tenue vestimentaire pour notre quotidien : le travail.
La solution ? L’incontournable trench, un basique indispensable à adopter à la mi-saison.

lire plus

Newsletter

Nos infos hebdomadaires !

L’Édito de février 2018

Édito Quotibien de février 2018

Pin It on Pinterest

Shares
Share This