Seniors

Les menaces sanitaires évoluent constamment, rendant la prévention plus fondamentale que jamais. Pourtant, malgré les avancées médicales, les maladies infectieuses continuent de poser des défis majeurs. Les vaccins sont des outils indispensables pour renforcer...

À la veille du grand départ, certaines personnes gravement malades semblent soudainement retrouver une énergie insoupçonnée. Ce regain d'énergie, souvent observé par les proches et les soignants, peut se manifester par une amélioration temporaire...

Les vagues de chaleur et les périodes de grand froid posent des risques sérieux pour les personnes âgées. En été, lorsque les températures dépassent les 30 degrés Celsius, le risque de déshydratation et de...

Les œufs cuits durs, souvent méconnus pour leurs vertus, constituent une véritable mine de bienfaits pour la santé. Riches en protéines de haute qualité, ils fournissent une source d'énergie durable et aident à la...

L'équilibre entre vie personnelle et professionnelle est souvent difficile à maintenir, ce qui peut compromettre notre santé. Pourtant, quelques minutes d'activité physique quotidienne suffisent à faire une différence significative. Les bienfaits sont nombreux :...

À 70 ans, maintenir un bon équilibre est fondamental pour prévenir les chutes et rester autonome. Les experts en santé recommandent de pouvoir tenir au moins 10 secondes sur une jambe comme signe de...