Portrait · Quotibien

Rédaction Quotibien

Thomas Michaud

Thomas Michaud
  • 217articles publiés
  • 8rubriques suivies
  • 2025depuis avril

À propos

Thomas livre des analyses claires et pratiques sur la santé, la minceur et la sérénité, guidant le lecteur face aux questions du bien-être quotidien. Ses articles décryptent notamment les méthodes de soins, les infections cutanées ou les choix de mutuelles, pour aider chacun à faire des choix éclairés et adaptés.

Une question, une idée d’article ou un partenariat : écrivez à la rédaction.

À la une

Les meilleurs aliments et fruits pour booster le lait maternel

Oublier les dogmes nutritionnels pour jeunes mamans ? Ce serait passer à…

Booster la mémoire des seniors avec des techniques simples et efficaces

Les statistiques parlent d'elles-mêmes : près d'une personne sur deux de plus de 65 ans signale des difficultés…

Gonflure jambes et pieds: astuces pour soulager et dégonfler naturellement

Certains facteurs anodins déclenchent une accumulation de liquide dans les tissus des membres inférieurs, sans alerter immédiatement. Les…

Tous ses articles

Heure idéale pour accoucher : Bébés, moments de naissance à prévoir

1h du matin. Les couloirs sont silencieux, les lumières tamisées. Pourtant, dans les maternités françaises, tout s'accélère :…

Calmer une personne stressée : 10 méthodes efficaces à essayer

Une conversation anodine peut suffire à déclencher une réaction de stress disproportionnée. Les réponses physiologiques à la pression…

Varices : opération efficace au laser de la santé des jambes

En 2010, l'opération au laser des varices a bouleversé les habitudes en France, s'imposant peu à peu comme…

Prévention des chutes : comment garantir davantage de sécurité ?

400 000. Ce n'est pas un chiffre perdu dans un rapport, c'est le nombre de vies bousculées chaque…

Impact d’une bonne nuit de sommeil sur votre corps : comprendre le rattrapage

Sept heures de sommeil ne suffisent pas toujours à remettre les compteurs à zéro. Même après une nuit…

Salaire naturopathe : Quel est le salaire moyen d’un naturopathe ?

2 800 euros. C'est le revenu moyen déclaré par certains naturopathes aguerris, alors qu'à quelques kilomètres de là,…

Supplément pour éliminer la graisse du ventre : nos conseils efficaces !

Cent trente-deux : c'est le nombre de compléments alimentaires « brûle-graisse » recensés en France en 2023, tous…

Syndrome de Raynaud: comment l’éviter et soulager les symptômes naturellement

Une crise de Raynaud ne prévient pas. Elle surgit au détour d'un couloir mal chauffé, d'un stress persistant…

Quand le manque de sommeil favorise le gonflement du ventre

Six heures par nuit, trois réveils, et le ventre qui tire dès le petit déjeuner. L'équation est familière,…